{"id":3123,"date":"2021-11-20T13:59:35","date_gmt":"2021-11-20T13:59:35","guid":{"rendered":"https:\/\/karma-klub.com\/?p=3123"},"modified":"2021-11-20T14:00:39","modified_gmt":"2021-11-20T14:00:39","slug":"generacia-nestacim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/generacia-nestacim\/","title":{"rendered":"Gener\u00e1cia \u201enesta\u010d\u00edm\u201c"},"content":{"rendered":"\n

Ko\u013ekokr\u00e1t sme sa pozreli do zrkadla s pomyslen\u00edm, \u017ee nie sme dos\u0165 svalnat\u00ed, pekn\u00ed \u010di \u0161t\u00edhli? Ko\u013ekokr\u00e1t sme si vytkli nedostato\u010dn\u00e9 vzdelanie, to, \u017ee sme e\u0161te v\u00f4bec neprecestovali svet? \u017de nem\u00e1me dos\u0165 pe\u0148az\u00ed, dos\u0165 dobr\u00e9 b\u00fdvanie, dos\u0165 \u010dasu, dos\u0165 talentu a vedomost\u00ed na v\u0161etko, \u010do sme chceli dosiahnu\u0165. Ko\u013ekokr\u00e1t sme sa pred span\u00edm mra\u010dili, \u017ee sme nestihli, \u010do sme chceli a vst\u00e1vali s t\u00fdm, \u017ee sme nevyspat\u00ed…<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pre\u010do nie sme \u201edos\u0165?\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

\u201eJa som si v\u017edy myslela, \u017ee nie som dos\u0165 chytr\u00e1. Ale \u010do ma v\u017edy \u0161tvalo najviac bolo, \u017ee som nikdy, nikdy, nikdy nemala dos\u0165 pe\u0148az\u00ed,\u201c s\u0165a\u017euje sa Ema, \u201eoproti ostatn\u00fdm,\u201c dod\u00e1va.<\/p>\n\n\n\n

Tridsa\u0165varo\u010dn\u00e1 Eva si mysl\u00ed, \u017ee sme gener\u00e1cia \u201cv\u0161etko alebo ni\u010d\u201d. Na to, \u017ee nie sme dos\u0165 dobr\u00ed a tak \u010falej, n\u00e1s nav\u00e1dzaj\u00fa m\u00e9di\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNeust\u00e1le sme bombardovan\u00ed radami,\u201d tvrd\u00ed Eva, \u201cp\u00e4\u0165 sp\u00f4sobov, ako vylep\u0161i\u0165 such\u00e9 vlasy, sedem tipov, ako niekomu sp\u00f4sobi\u0165 orgazmus cez mal\u00ed\u010dek na noh\u00e1ch a neviem \u010do. T\u00fdmto n\u00e1m sublimin\u00e1lne alebo aj otvorene d\u00e1vaj\u00fa na vedomie, \u017ee mus\u00edme vylep\u0161ova\u0165 \u2013 a teda, \u017ee status quo nie je dos\u0165.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Ve\u013ea \u013eud\u00ed sa preto vyma\u017ee zo soci\u00e1lnych siet\u00ed. Nemaj\u00fa na to nervy, porovn\u00e1va\u0165 sa s pers\u00f3nami, ktor\u00e9 si vytvorili t\u00ed okolo n\u00e1s. \u201cNem\u00e1m chu\u0165 po\u010d\u00fava\u0165 motiva\u010dn\u00e9 cit\u00e1ty, napr\u00edklad od kolegyne, o ktorej viem, \u017ee je alkoholi\u010dka,\u201d kr\u00fati hlavou Eva.<\/p>\n\n\n\n

Zuzana, ktor\u00e1 \u017eije v \u00cdrsku hovor\u00ed, \u017ee nie je ni\u010d jednoduch\u0161ie, ne\u017e nepripada\u0165 si dos\u0165 pekn\u00ed, \u201eke\u010f si Kim Kardashian urobi 500 self\u00ed\u010diek, aby bola spokojn\u00e1 s tou, \u010do si vylep\u00ed na Instagram. Potom jej odfotia t\u00fa bryndzov\u00fa prdel niekde potajme na pl\u00e1\u017ei a v\u0161etci zase komentuj\u00fa.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Hovorme o tlaku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pod\u013ea Zuzany je to vyumelkovan\u00fd zdanliv\u00fd perfekcionizmus, ktor\u00fd sa v\u0161ade propaguje a \u017eenie n\u00e1s k zdrcuj\u00facej sebakritike. \u201eJa by som strasne rada dala seba niekde za priklad: Som Zuzana a \u017eeriem kebaby, pijem litre piva a st\u00e1le mam 50 kilov… Ale toto by asi nikto nezverejnil,\u201c smeje sa.<\/p>\n\n\n\n

Eva si mysl\u00ed, \u017ee do n\u00e1s tla\u010dia nielen to, ak\u00ed by sme mali by\u0165, ale k tomu sa n\u00e1s nikto nep\u00fdta, \u010di sme pritom \u0161\u0165astn\u00ed. Ke\u010f v\u0161ak nie sme \u0161\u0165astn\u00ed, dostaneme mili\u00f3n da\u013e\u0161\u00edch r\u00e1d, ako by\u0165 \u0161\u0165astn\u00fdmi. Preto\u017ee by\u0165 ne\u0161\u0165astn\u00fdmi zase znamen\u00e1, \u017ee nie\u010do je s nami zle, ke\u010f to nezvl\u00e1dame s \u00fasmevom. \u201eKe\u010f som bola decko mi na\u0161i zak\u00e1zali nafarbi\u0165 si vlasy. Ked som argumentovala t\u00fdm, \u017ee spolu\u017eia\u010dke dovolili, sp\u00fdtali sa ma: \u201aKe\u010f Jana sko\u010d\u00ed z mosta, sko\u010d\u00ed\u0161 aj ty?\u2018 Ur\u010dite ste dostali raz od rodi\u010dov tento nepriestreln\u00fd argument aj vy. O de\u0148, dva na to sa ma rodi\u010dia p\u00fdtali: \u201aPre\u010do nem\u00f4\u017ee\u0161 ma\u0165 zn\u00e1mky ako Nat\u00e1lia?\u2018 N\u00e1jdite na tom logick\u00fa chybu,\u201c \u0161p\u00fali ve\u013eav\u00fdznamne \u00fasta Eva.<\/p>\n\n\n\n

Porovn\u00e1va\u0165 sa so susedov\u00fdmi deckami je u\u017e dos\u0165 zl\u00e9 samo o sebe, mysl\u00ed si Eva. Teraz, v\u010faka internetu, je na\u0161\u00edm susedom cel\u00fd svet.<\/p>\n\n\n\n

Vnutorn\u00fd dikt\u00e1tor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tridsa\u0165dvaro\u010dn\u00e1 Beata m\u00e1 te\u00f3riu, \u017ee na\u0161i vnu\u00faorn\u00ed dikt\u00e1tori s\u00fa vlastne origin\u00e1lne hlasy na\u0161ich rodi\u010dov v n\u00e1s. \u201cSamozrejme to m\u00e1m sama ve\u013emi siln\u00e9,\u201d hovor\u00ed Beata. \u201cU m\u0148a bol m\u00f4j vn\u00fatorn\u00fd podr\u00fdva\u010d v\u017edy o tom, \u010di som schopn\u00e1 a talentovan\u00e1 a pre\u010do su in\u00ed viac a maju lep\u0161iu pr\u00e1cu.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Beata si mysl\u00ed, \u017ee vyrast\u00e1me v porovn\u00e1vacej spolo\u010dnosti, kde sa zd\u00f4raz\u0148uje idealizmus, ale nie v zmysle aby bol \u010dlovek jedine\u010dn\u00fd, ale aby pod\u00e1val vysok\u00e9 v\u00fdkony v r\u00e1mci \u0161tandardov, ako s\u00fa nastaven\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPo\u010dujeme u\u017e od mali\u010dka v tomto a tomto nie si dobr\u00e1. Potom to \u010dlovek pova\u017euje za vlastn\u00e9 my\u0161lienky. Uvedomila som si, \u017ee ten vn\u00fatorn\u00fd dikt\u00e1tor mi rozpr\u00e1va podobn\u00e9 veci ako kedysi m\u00f4j mega n\u00e1ro\u010dn\u00fd otec. To mi pomohlo sa s t\u00fdm nesk\u00f4r vyrovn\u00e1va\u0165 a ut\u00ed\u0161i\u0165 ten hnusn\u00fd hlas, inak by sa \u010dlovek asi zbl\u00e1znil,\u201d dod\u00e1va Beata, ktor\u00e1 si tie\u017e uvedomuje, ak\u00e9 je to n\u00e1ro\u010dn\u00e9 v pr\u00fade soci\u00e1lnych m\u00e9di\u00ed, kde v\u0161etci vyzeraj\u00fa kr\u00e1sni a \u00faspe\u0161n\u00ed. \u201cTreba si uvedomi\u0165, \u017ee je to bublina a ka\u017ed\u00fd m\u00e1 tak\u00e9 ist\u00e9 osobnostn\u00e9 kr\u00edzy ako \u010dlovek s\u00e1m.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Rodi\u010dovsk\u00fd hlas, ktor\u00fd n\u00e1s niekedy k\u00e1ral, n\u00e1s dnes usmer\u0148uje ako n\u00e1\u0161 vlastn\u00fd tyran. Je to nie\u010do, s \u010d\u00edm mo\u017eno bojujeme cel\u00fd \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n

Ten vn\u00fatorn\u00fd hlas hovor\u00ed: \u201cale netrep\u201d alebo \u201cstra\u0161ne si \u010daptav\u00fd\u201d \u010di \u201csi si ist\u00e1, \u017ee m\u00e1\u0161 na v\u00fd\u0161ku? Ve\u010f si ledva spravila maturitu\u201d sa st\u00e1va na\u0161im vlastn\u00fdm.<\/p>\n\n\n\n

\u010casom n\u00e1s u\u017e rodi\u010dia nemusia vychov\u00e1va\u0165, rob\u00edme si t\u00fato \u201cslu\u017ebu\u201d sami. Keby v\u0161ak niekedy pred nami st\u00e1l konkr\u00e9tny \u010dlovek, ktor\u00fd by n\u00e1m hovoril tie ist\u00e9 hrozn\u00e9 veci, ak\u00e9 si \u010dasto povieme v hlave sami, mo\u017eno by sme mu dali aj facku. Sebe ju v\u0161ak ned\u00e1me.<\/p>\n\n\n\n

Niektor\u00ed \u013eudia maj\u00fa v\u00e4\u010d\u0161iu tendenciu sa vn\u00fatorne \u201cdod\u017eub\u00e1va\u0165\u201d ne\u017e in\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Kazdopadne vsak casto v kr\u00edzov\u00fdch situ\u00e1ciach, ke\u010f sme dod\u017euban\u00ed a\u017e pr\u00edli\u0161, utiekame sa pr\u00e1ve<\/em> k rodi\u010dom. A v t\u00fdchto situ\u00e1ci\u00e1ch, ke\u010f im pla\u010deme do telef\u00f3nu, ako sme to nezvl\u00e1dli v pr\u00e1ci a ak\u00ed sme nemo\u017en\u00ed, lebo n\u00e1s opustil partner a tak \u010falej, rodi\u010dia s\u00fa tu, aby n\u00e1s ute\u0161ili: \u201cJasn\u00e9, \u017ee na to m\u00e1\u0161. V\u00f4bec sa t\u00fdm netr\u00e1p. Si najlep\u0161\u00ed.\u201d<\/p>\n\n\n\n

A n\u00e1m sa u\u013eav\u00ed. E\u0161te\u017ee ich m\u00e1me, v\u0161ak?<\/p>\n\n\n\n

Defin\u00edcia \u00faspechom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ale my sa na druh\u00fd de\u0148 zase zobud\u00edme do sveta, v ktorom v\u00e4\u010d\u0161ina \u013eud\u00ed nie je na\u0161a matka. V tomto scen\u00e1ri nane\u0161\u0165astie v\u00e4\u010d\u0161ina \u013eud\u00ed nie s\u00fa na\u0161e matky.<\/p>\n\n\n\n

T\u00edto \u013eudia, ktor\u00ed nie s\u00fa na\u0161e matky, s\u00fa t\u00ed, ktor\u00ed sa n\u00e1s na ve\u010dierku op\u00fdtaj\u00fa kultov\u00fa ot\u00e1zku 21.storo\u010dia: „Kde pracujete?“<\/p>\n\n\n\n

De Botton, \u0161vaj\u010diarsky spisovate\u013e a filozof si mysl\u00ed, \u017ee na z\u00e1klade toho, ako odpoviete, s\u00fa \u013eudia potom bu\u010f neuverite\u013ene radi, \u017ee v\u00e1s stretli, alebo sa pozeraj\u00fa na hodinky a o min\u00fatku si spomen\u00fa, \u017ee si chceli \u00eds\u0165 zobra\u0165 pun\u010d.<\/p>\n\n\n\n

Ke\u010f nem\u00f4\u017eeme zaspa\u0165, lebo m\u00e1me kari\u00e9rnu kr\u00edzu, s\u00fa chv\u00edle, ke\u010f to, \u010do sme si mysleli o na\u0161ich schopnostiach sa stret\u00e1va s rozporom v realite. Tak, ako je mo\u017eno jednoduch\u0161ie ne\u017e kedyko\u013evek predt\u00fdm zarobi\u0165, je \u0165a\u017e\u0161ie ne\u017e kedyko\u013evek predt\u00fdm nepod\u013eahn\u00fa\u0165 \u00fazkosti z ne\u00faspechu.<\/p>\n\n\n\n

Nikdy sme nemali okolo seba to\u013eko motiva\u010dn\u00fdch kn\u00edh a n\u00e1vodov na \u00faspech, YouTube vide\u00ed zadarmo, z ktorych sa da naucit cokolvek, jazykovych aplikacii, ktore nas naucia cudzi jazyk za tri tyzdne a tak \u010falej.<\/p>\n\n\n\n

Je to \u0165a\u017e\u0161ie by\u0165 v pohode ne\u017e kedysi. Nikdy predt\u00fdm sme nemali tak\u00e9 o\u010dak\u00e1vania oh\u013eadom toho, \u010do m\u00f4\u017eeme v \u017eivote dosiahnu\u0165, mysl\u00ed si de Botton.<\/p>\n\n\n\n

Z viacer\u00fdch str\u00e1n po\u010d\u00favame, \u017ee ktoko\u013evek m\u00f4\u017ee dosiahnu\u0165 \u010doko\u013evek. M\u00e1me syst\u00e9m, kde sa ka\u017ed\u00fd m\u00f4\u017ee vy\u0161vihn\u00fa\u0165 na ak\u00fa poz\u00edciu chce. Je to n\u00e1dhern\u00e1 my\u0161lienka. Ide s \u0148ou ruka v ruke duch rovnopr\u00e1vnosti. Sme si v podstate rovn\u00ed. Nie s\u00fa \u017eiadne pr\u00edsne definovan\u00e9 hierarchie.<\/p>\n\n\n\n

Kde pracujeme sa u v\u00e4\u010d\u0161iny \u013eud\u00ed rovn\u00e1 na\u0161ej poz\u00edcii v spolo\u010denskej hierarchii. Mysl\u00edme si, \u017ee to, ko\u013eko \u010dasu, l\u00e1sky a re\u0161pektu n\u00e1m ostatn\u00ed venuj\u00fa, s\u00favis\u00ed s t\u00fdm, ak\u00e1 je na\u0161a pr\u00e1ca.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

S\u00e1m sebe hrdinom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je dolezite si uvedomit, ze v stredoveku, ked ste stretli ve\u013emi chudobn\u00e9ho \u010dloveka, pomysleli ste si o \u0148om, \u017ee je „ne\u0161\u0165astn\u00edk.“ Doslovne niekto, komu \u0161tastie nedo\u017ei\u010dilo, vysvet\u013euje Botton. Bolo n\u00e1m to \u010dasto \u013e\u00fato, dostal sa tam blbou zhodou okolnost\u00ed. V minulosti \u013eudia mali \u0161\u0165astie, ak sa narodili do \u201edobrej a bohatej\u201c rodiny, ostatn\u00ed mali smolu.<\/p>\n\n\n\n

Dnes, ke\u010f stretnete niekoho na dne spolo\u010dnosti, mysl\u00edme si, \u017ee je „l\u00fazer\u201c. Medzi ne\u0161\u0165astn\u00edkom a l\u00fazrom je ve\u013ek\u00fd rozdiel. Vid\u00edme tam 400 rokov evol\u00facie a na\u0161u vieru v t\u00fdch ktor\u00ed s\u00fa zodpovedn\u00ed za na\u0161e \u017eivoty. U\u017e to nie s\u00fa bohovia, sme to my. My dr\u017e\u00edme opraty.<\/p>\n\n\n\n

Ak m\u00e1te teda talent, energiu a schopnosti, dostanete sa v nasej meritokratickej spolo\u010dnosti na vrchol, vysvet\u013euje de Botton. Probl\u00e9mom je, \u017ee ak naozaj ver\u00edte v zriadenie, kde sa \u0161ikovn\u00ed dostan\u00fa na vrchol, z\u00e1rove\u0148 logicky mus\u00edte veri\u0165 v zriadenie, kde t\u00ed, ktor\u00ed si zasl\u00fa\u017eia skon\u010di\u0165 na dne, skon\u010dia na dne. In\u00fdmi slovami, va\u0161a \u017eivotn\u00e1 poz\u00edcia nie je n\u00e1hodn\u00e1, ale zasl\u00fa\u017een\u00e1. A preto je zlyhanie dnes pre \u013eud\u00ed omnoho zdrvuj\u00facej\u0161ie.<\/p>\n\n\n\n

V rozvinut\u00fdch individualistick\u00fdch krajin\u00e1ch je viac samovr\u00e1\u017ed ne\u017e kdeko\u013evek na svete. A jedn\u00fdm z d\u00f4vodov je, \u017ee \u013eudia ber\u00fa to, \u010do sa im stane tak osobne. Zasl\u00fa\u017eime si svoj \u00faspech a aj svoje zlyhanie.<\/p>\n\n\n\n

Na\u0161imi hrdinami s\u00fa \u013eudia. Sme prvou spolo\u010dnos\u0165ou vo svete, ktor\u00e1 neuctieva ni\u010d in\u00e9 ne\u017e seba.<\/p>\n\n\n\n

Materi\u00e1lne statky, \u00faspech, uznanie a in\u00e9 cesty k l\u00e1ske<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201eNemysl\u00edm, \u017ee by sme boli obzvl\u00e1\u0161\u0165 materialistick\u00ed,\u201c mysl\u00ed si de Botton. Pod\u013ea neho \u017eijeme v spolo\u010dnosti, ktor\u00e1 prisudzuje ist\u00e9 emocion\u00e1lne odmeny priamo \u00famerne nadob\u00fadaniu materi\u00e1lnych statkov. Chceme v\u0161ak tie odmeny, nie tie statky. Chceme l\u00e1sku, pozornos\u0165. Je to nov\u00fd poh\u013ead na luxusn\u00fd tovar.<\/p>\n\n\n\n

\u201eKe\u010f nabud\u00face uvid\u00edte niekoho vo Ferrari, nepovedzte si: „To je pa\u017eravec.“ Pomyslite si: „Tento \u010dlovek je neskuto\u010dne zranite\u013en\u00fd a potrebuje l\u00e1sku.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Z\u00e1le\u017e\u00ed n\u00e1m na na\u0161ej kari\u00e9re, preto\u017ee chceme zapadn\u00fa\u0165, by\u0165 obdivovan\u00ed a \u013e\u00faben\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Okrem toho ke\u010f prem\u00fd\u0161\u013eame o zlyhaniach, d\u00f4vodom pre\u010do sa ich boj\u00edme, nie je iba strata pr\u00edjmu a postavenia. Boj\u00edme sa hodnotenia a zosmie\u0161\u0148ovania in\u00fdch.<\/p>\n\n\n\n

\u201ePozn\u00e1te t\u00fa situ\u00e1ciu, ke\u010f dostanete sp\u00e4tn\u00fa v\u00e4zbu od \u0161\u00e9fky, a ona v\u00e1s pochv\u00e1li za 37 vec\u00ed, ktor\u00e9 rob\u00edte naozaj \u00fa\u017easne, a spomenie jednu vec ako va\u0161u pr\u00edle\u017eitos\u0165 na zlep\u0161enie? Samozrejme budete potom cel\u00fd de\u0148 myslie\u0165 iba na t\u00fa jedin\u00fa vec na zlep\u0161enie.\u201c Hovor\u00ed Bren\u00e9 Brown, soci\u00e1lna v\u00fdskumn\u00ed\u010dka, ktor\u00e1 str\u00e1vila dvan\u00e1s\u0165 rokov sk\u00faman\u00edm zranite\u013enosti a pocitov hanby.<\/p>\n\n\n\n

Pod\u013ea Bren\u00e9 s\u00fa vz\u0165ahy to, pre\u010do sme tu. D\u00e1vaj\u00fa zmysel a cie\u013e na\u0161im \u017eivotom. O nich to cel\u00e9 je. V\u0161etci vieme, \u017ee to spojenie, schopnos\u0165 c\u00edti\u0165 sa \u010das\u0165ou celku, je to, pre\u010do sme tu \u2013 neurobiologicky sme tak nakoniec aj skon\u0161truovan\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Na koho vlastne teda rob\u00edme dojem? Pred k\u00fdm sa hanb\u00edme zlyha\u0165 a pre\u010do sa boj\u00edme?<\/p>\n\n\n\n

Pod\u013ea Bren\u00e9 sa mus\u00edme vr\u00e1ti\u0165 sp\u00e4\u0165 k pocitu, \u017ee „nie sme dos\u0165 dobr\u00ed.“ Zistila, \u017ee z\u00e1kladom na\u0161ej hanby je pr\u00e1ve tam. Hanba je jednoducho definovan\u00e1 ako strach, \u017ee n\u00e1s niekto vyl\u00fa\u010di zo vz\u0165ahu, \u010di zo svorky. Nie\u010do, \u010do keby ostatn\u00ed o n\u00e1s vedeli alebo na n\u00e1s videli, by sp\u00f4sobilo, \u017ee by sme neboli hodn\u00ed vz\u0165ahu s nimi.<\/p>\n\n\n\n

Jedin\u00ed \u013eudia, ktor\u00ed nec\u00edtia hanbu, nemaj\u00fa \u017eiadnu schopnos\u0165 c\u00edti\u0165 s druh\u00fdmi, alebo vytv\u00e1ra\u0165 vz\u0165ahy. V jadre tohto cel\u00e9ho je neznesite\u013en\u00fd pocit zranite\u013enosti, t\u00e1 my\u0161lienka, \u017ee na vytvorenie vz\u0165ahu, mus\u00edme dovoli\u0165 tomu druh\u00e9mu nazrie\u0165 hlboko do n\u00e1s. A t\u00e1 je \u010dasto desiv\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Zranite\u013enos\u0165 nie je slabos\u0165 a Bren\u00e9 tvrd\u00ed, \u017ee tento m\u00fdtus je od z\u00e1kladu nebezpe\u010dn\u00fd. V\u00e4\u010d\u0161ina \u013eud\u00ed si mysl\u00ed, \u017ee zranite\u013enos\u0165 a slabos\u0165 s\u00fa vlastne synonym\u00e1. Zranite\u013enos\u0165 je v\u0161ak opakom slabosti.<\/p>\n\n\n\n

Naopak: je p\u00f4vodcom inov\u00e1cie, tvorivosti a zmeny.<\/p>\n\n\n\n

Pre\u010do?<\/p>\n\n\n\n

Tvori\u0165 predsa znamen\u00e1 urobi\u0165 nie\u010do, \u010do predt\u00fdm neexistovalo. Nie je ni\u010d zranite\u013enej\u0161ie ako toto \u2013 \u010deli\u0165 kritike za vybo\u010denie z normy. Prisp\u00f4sobenie sa zmene je cel\u00e9 o zranite\u013enosti.<\/p>\n\n\n\n

Theodor Roosevelt raz povedal v\u00fdborn\u00fd cit\u00e1t o mu\u017eovi v ar\u00e9ne: „Kritik nie je d\u00f4le\u017eit\u00fd. Nie je d\u00f4le\u017eit\u00fd ten, kto sed\u00ed a prstom ukazuje na toho kto kon\u00e1, ako mohol urobi\u0165 veci lep\u0161ie, ako spadol a zakopol. Z\u00e1sluhy patria mu\u017eovi v ar\u00e9ne, ktor\u00e9ho tv\u00e1r je \u0161pinav\u00e1 od prachu a krvi a potu. A ke\u010f je v ar\u00e9ne, m\u00f4\u017ee prinajlep\u0161om vyhra\u0165, prinajhor\u0161om prehra\u0165, ale ke\u010f zlyh\u00e1, ke\u010f prehr\u00e1, rob\u00ed to tak \u00fa\u017easne, a\u017e je to tr\u00fafal\u00e9.“<\/p>\n\n\n\n

Hanba a dve skupiny ludi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bren\u00e9 Brown po mnoh\u00fdch rokoch v\u00fdskumu pochopila, \u010do je to hanba, ako funguje. \u013dud\u00ed, s ktor\u00fdmi sa rozpr\u00e1vala, rozdelila na t\u00fdch, ktor\u00ed naozaj c\u00edtia, \u017ee maj\u00fa svoju hodnotu – ten naozajstn\u00fd rozdiel vo vn\u00edman\u00ed vlastn\u00e9ho \u0161\u0165astia a \u201edostato\u010dnosti\u201c, maj\u00fa siln\u00fd zmysel pre l\u00e1sku a pocit spolupatri\u010dnosti, a na \u013eud\u00ed, ktor\u00ed o to st\u00e1le bojuj\u00fa, t\u00fdch, ktor\u00ed st\u00e1le pochybuj\u00fa, \u010di s\u00fa dos\u0165 dobr\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Bola tu len jedin\u00e1 premenn\u00e1, ktor\u00e1 rozde\u013eovala t\u00fdchto \u013eud\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

\u013dudia, ktor\u00ed maj\u00fa siln\u00fd zmysel pre l\u00e1sku a pocit spolupatri\u010dnosti, verili, \u017ee s\u00fa l\u00e1sky hodn\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

A \u010do mali e\u0161te t\u00ed \u201edos\u0165 dobr\u00ed\u201c \u013eudia spolo\u010dn\u00e9? Boli otvoren\u00ed cel\u00fdm srdcom. Ich pr\u00edbehy vypovedali o tom, \u017ee \u017eij\u00fa s vierou vo svoju vlastn\u00fa hodnotu. V\u0161etci mali spolo\u010dn\u00fd zmysel pre odvahu.<\/p>\n\n\n\n

Rozdiely medzi odvahou a stato\u010dnos\u0165ou, hovor\u00ed Brown, s\u00fa v tom, \u017ee p\u00f4vodn\u00e1 defin\u00edcia odvahy vych\u00e1dza z latinsk\u00e9ho slova \u201ecor\u201c, \u010do znamen\u00e1 srdce. P\u00f4vodn\u00e1 defin\u00edcia odvahy je rozpr\u00e1va\u0165 pr\u00edbeh o tom, kto ste s otvoren\u00fdm srdcom.<\/p>\n\n\n\n

A t\u00edto \u013eudia mali jednoducho odvahu by\u0165 nedokonal\u00ed. Mali z\u013eutovanie nad sebou a potom aj nad ostatn\u00fdmi, preto\u017ee, ako sa uk\u00e1zalo, nem\u00f4\u017eete ma\u0165 s\u00facit s druh\u00fdmi, ak neviete odpusti\u0165 sebe.<\/p>\n\n\n\n

A napokon cez svoje nedokonalosti, cez svoju \u013eudskos\u0165, na\u0161li vz\u00e1jomn\u00e9 spojenie. Ako v\u00fdsledok svojej autenticity boli ochotn\u00ed opusti\u0165 to, k\u00fdm by mali by\u0165, aby mohli by\u0165 t\u00fdm, k\u00fdm s\u00fa \u2013 nie\u010do, \u010do mus\u00edte urobi\u0165, aby ste mohli vytvori\u0165 ak\u00fdko\u013evek vz\u0165ah.<\/p>\n\n\n\n

Odvazni ludia teda \u00faplne a bez v\u00fdhrad prijali zranite\u013enos\u0165, tvrd\u00ed Bren\u00e9 vo svojich v\u00fdskumoch. Verili, \u017ee to, \u010do ich rob\u00ed zranite\u013en\u00fdmi, ich rob\u00ed kr\u00e1snymi. Hovorili o ochote poveda\u0165 „milujem \u0165a“ ako prv\u00fd, o ochote urobi\u0165 nie\u010do bez toho, aby ste mali nejak\u00fa z\u00e1ruku. S\u00fa ochotn\u00ed investova\u0165 do vz\u0165ahu, ktor\u00fd mo\u017eno vyjde a mo\u017eno nevyjde.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Zranite\u013enos\u0165 spl\u00e1chnut\u00e1 pivom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nechceme sa c\u00edti\u0165 zranite\u013ene, hovor\u00ed Bren\u00e9. Ke\u010f mus\u00edme po\u017eiada\u0165 partnera o pomoc, lebo sme chor\u00e9, a sme spolu len kr\u00e1tko; ke\u010f navrhujeme niekomu milovanie, ke\u010f n\u00e1s niekto odmietne; ke\u010f niekoho poz\u00fdvame von, ke\u010f \u010dak\u00e1me na telefon\u00e1t od doktora, ke\u010f n\u00e1s prepustia z pohovoru, ke\u010f prep\u00fa\u0161\u0165ame \u013eud\u00ed, toto je svet, v ktorom \u017eijeme, hovor\u00ed Brown. \u017dijeme v zranite\u013enom svete. A jedn\u00fdm zo sp\u00f4sobov, ako sa s t\u00fdm vyrovn\u00e1vame, je, \u017ee sme vo\u010di zranite\u013enosti znecitliveli, hovor\u00ed Bren\u00e9 a dod\u00e1va, \u017ee znecitlivenie pred zranitelnostou je aj dat si \u010dokol\u00e1dov\u00fd kolac alebo pivo.<\/p>\n\n\n\n

Nie je to jedin\u00e1 pr\u00ed\u010dina, ale dos\u0165 ve\u013ek\u00fdm d\u00f4vod pre to, \u017ee je v\u00e4\u010d\u0161ina z n\u00e1s v dlhoch, \u017ee m\u00e1me nadv\u00e1hu, \u017ee sme z\u00e1visl\u00ed a na liekoch. Zranite\u013enos\u0165 ozna\u010dujeme za zl\u00fd pocit, sm\u00fatok, hanbu, strach, sklamanie \u2013 nepr\u00edjemn\u00e9 pocity, ktor\u00e9 nechceme c\u00edti\u0165. D\u00e1me si teda nieko\u013eko p\u00edv a kol\u00e1\u010d.<\/p>\n\n\n\n

Trik je v\u0161ak v tom, \u017ee nem\u00f4\u017eeme nec\u00edti\u0165 len tie \u0165a\u017ek\u00e9 pocity bez toho, aby sme prestali c\u00edti\u0165 aj tie ostatn\u00e9. Nem\u00f4\u017eeme selekt\u00edvne znecitlivie\u0165 len vo\u010di niektor\u00fdm. \u010ci\u017ee ak vyrad\u00edme tie zl\u00e9, prestaneme c\u00edti\u0165 aj rados\u0165, v\u010fa\u010dnos\u0165, \u0161\u0165astie. A potom je n\u00e1m nani\u010d, h\u013ead\u00e1me zmysel a cie\u013e, c\u00edtime sa e\u0161te viac zranite\u013en\u00ed, a tak si zase d\u00e1me p\u00e1r p\u00edv alebo \u010dokol\u00e1dov\u00fd kol\u00e1\u010dik. A stane sa z toho nebezpe\u010dn\u00fd cyklus.<\/p>\n\n\n\n

Ke\u010f dovol\u00edme ostatn\u00fdm vidie\u0165 do n\u00e1s, hlboko do srdca, vidie\u0165 na\u0161u zranite\u013enos\u0165, ke\u010f budeme milova\u0165 cel\u00fdm srdcom, aj ke\u010f nem\u00e1me z\u00e1ruku, pom\u00f4\u017ee n\u00e1m to spoji\u0165 sa s in\u00fdmi mo\u017eno viac ne\u017e dokazova\u0165 im, \u017ee sme dos\u0165 dobr\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Najd\u00f4le\u017eitej\u0161ie je v\u0161ak vn\u00fatorne veri\u0165, \u017ee sme dos\u0165 dobr\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Potom prestaneme kri\u010da\u0165 a za\u010dneme po\u010d\u00fava\u0165, sme l\u00e1skavej\u0161\u00ed a mil\u0161\u00ed k t\u00fdm okolo seba a sme l\u00e1skavej\u0161\u00ed a mil\u0161\u00ed k sebe sam\u00fdm.<\/p>\n\n\n\n

Hanba je neist do tej ar\u00e9ny, nebyt zranitelny.<\/p>\n\n\n\n

\u017divot je o tom robi\u0165 veci tr\u00fafalo \u00fa\u017easne, by\u0165 v ar\u00e9ne. A nikto n\u00e1s nechce vidiet v tej arene dokonalych. Ak chceme znovu n\u00e1js\u0165 cestu, zranite\u013enos\u0165 je cesta. Viem, \u017ee je l\u00e1kav\u00e9 st\u00e1\u0165 mimo ar\u00e9ny, a hovori\u0165 si, p\u00f4jdem tam a uk\u00e1\u017eem im to, ke\u010f budem nepriestreln\u00e1, dokonal\u00e1. Je to l\u00e1kav\u00fd imid\u017e.<\/p>\n\n\n\n

Ale to sa nedeje. Ak by sme aj boli tak\u00ed dokonal\u00ed, zist\u00edme, \u017ee to nikto nechce vidie\u0165. Vyma\u017e\u00fa n\u00e1s zo soci\u00e1lnych siet\u00ed. Chc\u00fa vidie\u0165 aj na\u0161u bryndzov\u00fa prdel. Chc\u00fa by\u0165 v ar\u00e9ne s nami a oproti n\u00e1m.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Pr\u00edsny a tvrd\u00fd vs mil\u00fd a laxn\u00fd?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kde je hranica kopania sa do zadku verzus vysed\u00e1vania na gau\u010di bez stresu zo zlyhania?<\/p>\n\n\n\n

\u201eKazdy ma vlastn\u00fa,\u201c mysl\u00ed si Eva. \u201eTak ako niekto bude spokojny v panelovom trojizbaku s dvoma detmi a kazdorocnymi dovolenkami v Chorvatsku, tak niekto bude chciet byt riadite\u013e imp\u00e9ria v tridsiatke.\u201c Ak\u00ed boli va\u0161i rodi\u010dia a ak\u00ed s\u00fa dnes va\u0161i vn\u00fatorn\u00ed dikt\u00e1tori? Ak\u00fdmi budete vy?<\/p>\n\n\n\n

\u201e<\/strong>Chceme ma\u0165 dokonal\u00e9 deti, \u010do je najnebezpe\u010dnej\u0161ie,\u201c hovor\u00ed Bren\u00e9 Brown. \u201eKe\u010f dr\u017e\u00edte na ruk\u00e1ch mal\u00e9 dokonal\u00e9 b\u00e1b\u00e4tko, nie je va\u0161ou povinnos\u0165ou poveda\u0165 \u201aje dokonal\u00e9\u2019 a \u017eela\u0165 si, aby ostalo tak\u00fdm nav\u017edy.\u201c Na\u0161ou povinnos\u0165ou nie je zabezpe\u010di\u0165, \u017ee sa dostane do tenisov\u00e9ho t\u00edmu v piatej triede a potom na Oxford. M\u00e1me na \u0148ho pozrie\u0165 a poveda\u0165: \u201eVie\u0161 \u010do, diev\u010datko? Si nedokonal\u00e1, ale si stvoren\u00e1 na to, aby si sa preb\u00edjala \u017eivotom, a hodn\u00e1 toho, aby si bola milovan\u00e1 a patrila sem.\u201c<\/p>\n\n\n\n

\u201eUk\u00e1\u017ete mi gener\u00e1ciu det\u00ed, ktor\u00e9 bud\u00fa tak vychovan\u00e9, a mysl\u00edm, \u017ee vyrie\u0161ime v\u00e4\u010d\u0161inu na\u0161ich probl\u00e9mov,\u201c dod\u00e1va Bren\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Koho by ste chceli za ide\u00e1lneho otca, matku?<\/p>\n\n\n\n

Ide\u00e1lnym otcom je niekto, kto je pr\u00edsny ale l\u00e1skav\u00fd. Je to ve\u013emi jemn\u00e1 hranica. V spolo\u010dnosti potrebujeme pr\u00edkladn\u00fdch otcov, ktor\u00ed sa vyh\u00fdbaj\u00fa t\u00fdmto dvom extr\u00e9mom. Jedn\u00fdm je autoritat\u00edvny, despotick\u00fd, a druh\u00fdm le\u017e\u00e9rny, ktor\u00fd neh\u013ead\u00ed na pravidl\u00e1. Kazdy potrebujeme otcov ktori su prisni, ale zaroven laskavi (spome\u0148me si aj na toho profesora, ktory nas naucil najlepsie, ale bol na nas pes, no neskor sme na nho s laskou spominali). Je desiv\u00e9, \u017ee stra\u0161i\u0165 \u013eud\u00ed je najlep\u0161\u00ed sp\u00f4sob ako ich don\u00fati\u0165 pracova\u0165, hovor\u00ed Alain de Botton.<\/p>\n\n\n\n

Citajme radsej knihy o tom ako sa akceptovat, nez o tom, ako vsetko dokazeme aj bez sebavedomia. <\/strong>Kniznice sa prehybaju pod obojim.<\/p>\n\n\n\n

Pozor na to, \u010do si \u017eel\u00e1me<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nem\u00f4\u017eeme ma\u0165 \u00faspech vo v\u0161etkom, zistil de Botton. \u201eVe\u013ea po\u010dujeme o vyv\u00e1\u017een\u00ed pr\u00e1ce a vo\u013en\u00e9ho \u010dasu,\u201c hovor\u00ed. \u201eHl\u00fapos\u0165. Ned\u00e1 sa to.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Ak\u00e1ko\u013evek v\u00edzia \u00faspechu si mus\u00ed prizna\u0165 slabinu. Je m\u00fadre prija\u0165 fakt, \u017ee v\u017edy budeme ma\u0165 v \u017eivote oblas\u0165, kde jednoducho nebudeme<\/em> \u00faspe\u0161n\u00ed. A je to v poriadku.<\/p>\n\n\n\n

Je teda d\u00f4le\u017eit\u00e9 vedie\u0165, v \u010dom chceme by\u0165 najv\u00e4\u010d\u0161\u00edm \u00faspechom, ke\u010f u\u017e tomu sna\u017eeniu venujeme cel\u00fd \u017eivot, pre\u010do a najm\u00e4 pre koho.<\/p>\n\n\n\n

Zuzana, ktor\u00e1 m\u00e1 v \u00cdrsku vlastn\u00fa re\u0161taur\u00e1ciu \u201efish and chips\u201c, si pripad\u00e1, \u017ee nie je dos\u0165 m\u00fadra, aj ked ve\u013ea \u013eud\u00ed jej hovor\u00ed, \u017ee mus\u00ed by\u0165 py\u0161n\u00e1 na vlastn\u00fd biznis. Ona v\u0161ak chce viac… Na druhej strane ale nevie \u010do. \u201eTak\u017ee sa v tom mot\u00e1m…,\u201c hovor\u00ed. \u201eSom pr\u00edli\u0161 dobr\u00e1 na sma\u017eenie ryby, ale nie dos\u0165 dobr\u00e1 na nie\u010do lep\u0161ie.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Zavrite o\u010di a predstavte si niekoho, kto je pre v\u00e1s \u00faspe\u0161n\u00fd. Predstavy bud\u00fa r\u00f4zne: politik, umelec, \u0161portovec, podnikate\u013e… A tieto predstavy sa \u010dasom menia.<\/p>\n\n\n\n

\u010eal\u0161ia vec, ktor\u00fa de Botton odhalil je, \u017ee na\u0161e predstavy o tom, \u010do to znamen\u00e1 \u00faspech, nie s\u00fa \u010dasto ani na\u0161e. Vstreb\u00e1vame ich od in\u00fdch. Pokia\u013e ste mu\u017e, od otca. Pokia\u013e ste \u017eena, od matky. S\u00fa to aj trendy. Ke\u010f po\u010dujeme, \u017ee bank\u00e1r je v\u00e1\u017een\u00e1 profesia, mnoh\u00ed chceme \u00eds\u0165 do bankov\u00e9ho sektoru. Ke\u010f bank\u00e1ri prestan\u00fa by\u0165 v\u00e1\u017een\u00ed, str\u00e1came o bankovn\u00edctvo z\u00e1ujem. Sme otvoren\u00ed podnetom.<\/p>\n\n\n\n

Tie\u017e vstreb\u00e1vame my\u0161lienky z telev\u00edzie, reklamy, marketingu…<\/p>\n\n\n\n

\u201eNechcem tvrdi\u0165, \u017ee by sme sa mali vzda\u0165 na\u0161ej predstavy o \u00faspechu. Ale mali by sme sa ubezpe\u010di\u0165, \u017ee je ozaj na\u0161a,\u201c hovor\u00ed de Botton.<\/p>\n\n\n\n

Uisti\u0165 sa, \u017ee sme skuto\u010dne autormi svojich amb\u00edcii. Preto\u017ee ak je zl\u00e9, nedosta\u0165 to, \u010do chceme, m\u00f4\u017ee by\u0165 e\u0161te hor\u0161ie na konci na\u0161ej dlhej cesty zisti\u0165, \u017ee sme sa hnali vlastne za nie\u010d\u00edm, \u010do sme v\u00f4bec nechceli.<\/p>\n\n\n\n

Teda, ve\u013ea \u00faspechu v zis\u0165ovan\u00ed!<\/p>\n\n\n\n

A ke\u010f to miestami nep\u00f4jde, uistite sa, \u017ee je s k\u00fdm dr\u017ea\u0165 sa za ruky.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ko\u013ekokr\u00e1t sme sa pozreli do zrkadla s pomyslen\u00edm, \u017ee nie sme dos\u0165 svalnat\u00ed, pekn\u00ed \u010di \u0161t\u00edhli? Ko\u013ekokr\u00e1t sme si vytkli nedostato\u010dn\u00e9 vzdelanie, to, \u017ee sme e\u0161te v\u00f4bec neprecestovali svet? \u017de nem\u00e1me dos\u0165 pe\u0148az\u00ed, dos\u0165 dobr\u00e9 b\u00fdvanie, dos\u0165 \u010dasu, dos\u0165 talentu a vedomost\u00ed na v\u0161etko, \u010do sme chceli dosiahnu\u0165. Ko\u013ekokr\u00e1t sme sa pred span\u00edm mra\u010dili, \u017ee…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[44,42,43],"tags":[30,32,33],"class_list":["post-3123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-identita","category-psychologia","category-seberozvoj","tag-identita","tag-psychologia","tag-seberozvoj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3123"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3132,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3123\/revisions\/3132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karma-klub.com\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}